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        名醫話健康?丨霜降，宜平補潤燥，強身御寒
        

 
        
 
        
  發布時間：2023年10月23日17:08 來源：
荊楚網（湖北日報網）  ?
 
        
 
        
 

 
        

        

  
        
    
    
        10月24日，我們迎來秋季的最后一個節氣一一霜降?！对铝钇呤蚣狻酚涊d:“九月中，氣肅而凝，露結為霜矣”，所以霜降前后早晚溫差較前更為明顯。霜降時節降雨顯著減少，氣候也越加干燥，此時養生當以平補潤燥、強身御寒為重點。今天就讓我們跟隨孝感市中醫院盛龑醫生一起了解霜降養生。
        

        

        策劃：黃菲 張迎春
        

        統籌：葉修頎
        

        制作：劉婉秋
        

        出品：荊楚網孝感編輯中心 孝感市中醫院
        
        
    

        

  
                            
            
        
    
        

        【責任編輯:黃菲】
    
          
  
        



    
 
        
    
        
            
        
            	

               
        
 
   


  
         
 
 
        

        


        


    
        
 
        






        







  

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